Salah satu kegiatan yang kini menjadi rutinitas dari bidang Kepanduan dan Olahraga DPC Rappocini adalah Senam PKS. Kegiatan ini dilaksanakan di lapangan Hertasning setiap Ahad/Minggu pagi mulai pkl. 06.00 - 08.00.
"Sebagai manusia, tentunya tubuh kita harus terus dilatih dengan baik agar metabolisme dan pertumbuhan serta kesegaran tetap terjaga. Ini akan membantu kita juga agar senantiasa aktif dalam beraktifitas setiap hari. Oleh karena itu olahraga dan makan makanan bergizi secara teratur sangat diperlukan".
Selain itu, menurut Ustadz Sigit yang menjadi instruktur senam rutin ini. "Seorang mukmim yang kuat lebih dicintai oleh Allah SWT daripada mukmin yang lemah. Jadi mari kita berolahraga minimal 15 menit setiap hari".
Ustadz Zainal sebagai sekertaris DPC mengajak semua kader dan simpatisan PKS serta masyarakat umum yang sering olahraga di sekitar lapangan Hertasning untuk ikut serta setiap Ahad pagi mengikuti Senam PKS yang gerakannya sudah teratur mulai dari pemanasan, gerakan inti, hingga pendinginan.
"Jadi gerakan-gerakan senam PKS ini memang dikreasikan untuk membuat tubuh kita semua bergerak dengan baik dan juga melatih otak kita untuk bisa menyeimbangkan semua gerakan kanan dan kiri" tambahnya.
Hari ini (22/11/2015) sekitar 35 orang yang hadir di lapangan mengikuti senam PKS. Dan biasanya saat istirahat ada acara makan bubur kacang ijo bersama.
Jadi tunggu apalagi, yuk senam PKS tiap Ahad di Lapangan Hertasning depan kantor PLN.
0 komentar:
Posting Komentar